SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

porzadny cykl

Czy chodziło Ci o: "porządny cykl"?

  • HELP ME =]

    Post
    Doping

    [...] pazdziernik 99 - grudzien 99, potem maj 2000 - potem lipiec 2000 - I cykl Meta/Omo potem dlugo dlugo nic - potem sierpien 2002 - potem dopiero grudzien 2002-marzec 2003 porzadny cykl na Omnadrenie z dodatkami - nastepnie dlugo dlugo nic potem 2-3 tygodnie w wakacje 2003 - potem znowu rok przerwy - kwiecien-maj 2004 potem znowu przerwa - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2005-03-04 02:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przez 4 godz trzeba powoli zbierackase na porządny cykl ale to po wakacjach bo w lato o mase trudno;/

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy spam a nie kanapeczki Vol 5

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    no, ale dopiero PORZĄDNY cykl planuje od września/października dlatego teraz stopniowo kupuje wszystko. Myślałem nad jakimś PH no ale sie zobaczy jak to bedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-03 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No..jakby Don walnal teraz jakis porzadny cykl(jakby sie nie bal i nie szczypal ) ...tak ze 3-4 miechy to moze byc z tego kawal byka jesli nie zgubi po drodze jakosci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 23:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Plan 4 dniowy, potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podoba, lecz tak jak pisalem, od pewnego momentu stalem w miejscu (mialo to miejsce przed przerwa, jak i teraz, juz po powrocie na silownie). W polowie lutego planuje zrobic porzadny cykl kreatynowy, wiec pewnie wtedy wroce do FBW. Teraz natomiast, do tego czasu chcialbym zrobic cos innego (patrz wyzej). Chocby po to, aby znudzenie ta sama [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-01-19 22:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Pawle, ja myślę, że jakbyś wszedł na porządny cykl i podporządkował się treningom siłowym i diecie w 100% to już za rok mógłbyś zdobywać dobre lokaty w klasyku. Także chyba nie doceniasz działania SAA pisząc, że używając ich "narzuciłbys na siebie sporo więcej mięcha". Przy takim stażu i trenując z głową byłbyś po prostu koniem.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 16:51:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 297)
  • Myślałem, że 5 tygodni to w sam raz:] Tym treningiem mam zamiar ćwiczyć do końca października, tydzień przerwy i zrobić porządny cykl tak jak wcześniej pisałem + plan priorytetowy na WL Woodyna. I nie wiem czy jest sens ciągnąć do końca z mono i nagle przerwa od mono i treningów czy skończyć w trakcie trenowania tym planem. A dokładnie tym planem [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 00:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bo cie nosi i wlasny rozum zawodzi to bym sie odwazyl w tym wieku najwyzej winko z supra pacnac. Omen i metka.. gosh.. welcome to poland Nie masz kasy ZBIERAJ DLUZEJ na porzadny cykl. oma i metka to g nie masa- rownie dobrze mozesz owinac sie dmuchanym materacem i ubrac na to 2 bluzy z kapturem, i po knedlu w jama ustna i trzymac pod [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2321 Data: 2005-05-17 14:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Z góry uprzedzam, że mój post będzie ciężki do przejśćia i dziękuję za odpowiedz. Od 3 tygodni ćwiczę na siłowni, wróciłem po bardzo długiej przerwie (4 lata) wcześniej ćwiczyłem prawie 3 lata. Skupiam się teraz na redukcji tkanki tłuszczowej z jak najmniejszym spadkiem mięśni i bez efektu yo-yo. Potrzebuję szkicu diety, oceny treningu, [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-19 19:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tam chyba mieli problem bo wyjechał z obozu treningowego i wrócił do Holandii, żeby zająć się chorą matką (bodajże na raka) i pewnie myślą że tam sobie porządny cykl strzelił a matka była tylko przykrywką.

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 10:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na taki porządny cykl na EPI 8tyg 40mg potrzeba 3 paczki, więc tanio Cię to i tak nie wyjdzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6631 Data: 2012-04-23 21:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, co byście dorzucili do Shotgun + CM3 na porządny cykl siła/masa ? ewentualnie coś zamiast tego? oczywiście dieta na tip top

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 22:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, co byście dorzucili do Shotgun + CM3 na porządny cykl siła/masa ? ewentualnie coś zamiast tego? oczywiście dieta na top tip

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL czy Gain Bolic 6000 ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a np jakbym na cykl sobie wzial: gain bolic 6000 4kg system protein 750g kreatyna 2x 250 caps jeszcze cos do tego?? jak macie propozycje co brac aby zrobic porzadny cykl tak zeby trwal ok 5-7 tyg. to piszcie dzieki narq..

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9969 Data: 2007-01-26 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co wy na to ??

    Post
    Doping

    Rzeczywiście, jest motywacja. Szesnastoletni koledzy, pakujący Omnadren wyciskający po kilkanaście kilogramów więcej. Nie ma co, twoja psychika jest zaj***iście silna, daleko zajdziesz. Szczerze mówiąc, jak byś miał pojęcie o trenowaniu i jedzeniu to przez 1 rok zrobisz większe postępy niż bezmyślnie pakujący koksiarz. Polecam ci na początek cykl [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7006 Data: 2001-07-24 12:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeżyłam zapalenie gardła oraz grypę żołądkową, i że udało mi się dojść do siebie ;) jem czysto i brykam już po ścianie, ale w związku ze świętami (no i że zaraz wyjeżdżam), to porządny "cykl" zacznę od 1 kwietnia :) no i nie mogę się już doczekać jak pomacham jakimś porządnym ciężarem

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 12:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ladne supple chlopaki ;) ale sadze ze zamiast wydawac kupe na odzywki wolalbym bym zrobic sobie 1 porzadny cykl na saa Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-09-30 18:22:23

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 18:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok sorki nie zauwazyłem. Płeć :Mężczyzna Wiek :17 lat Waga : 75,5 Wzrost :180 Cel treningowy :zwiększenie obwodów (spalanie tłuszczu budowanie mięcha) Staż treningowy na siłowni :1 rok Uprawiane inne sporty :Piłka nożna (bramkarz) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :gryf 180cm,gryf łamany 120cm,2 razy krótki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-08-16 20:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 9

    Post
    Odżywki i suplementy

    To co tylko Polaco wypowie się o "Splicie" ????? Na wrzesień szykuje porządny cykl

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 21:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedz sobie sam co Ci da łykanie bcaa na masie (moim zdaniem strata pieniędzy) i nitrocapsów przez 30 dni. Wytnij się do kości, później jedz na masę jakiś czas, później zrób porządny cykl na kreatynie 6-10 tygodni.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)